Santé physique - Page 5

De nos jours, vous ne pouvez pas prendre un tournant sans lire ni entendre les avantages du yoga: diminution du stress, amélioration de la flexibilité, plus de patience, amélioration de...

Nous pouvons jade roll, exfolier et nettoyer deux fois toute la journée - mais malheureusement, des problèmes de peau peuvent survenir même chez les plus obsédées par les soins de...

Jodi Bullock est une diététiste certifiée L.E.A.P. Thérapeute (style de vie et performance) andяownsяherяfood entreprise de coaching et de consultation de régime. Elle aime aider ses clients à devenir plus...

Nous avons réussi à août. Je me sens comme si les dinosaures étaient toujours en train de rôder quand j'ai pris mes résolutions sur la santé en janvier. Honnêtement, je...

La première fois que j'ai commencé un régime officiel, c'était à l'âge de 14 ans. Mon médecin m'a dit que mon poids était d'environ 10 livres de poids, alors j'ai...

Dans cette culture occupée et obsédée par le travail, les gens oublient souvent de montrer ce qu’ils ont à leur tête et à leur corps. Saisir des aliments faciles au...

Je suis toujours à la recherche de quelque chose pour m'aider à gérer mon anxiété et mon stress quotidien. Je suis aux prises avec un trouble anxieux depuis que je...

Mes amis sont jolis ~ réveillés ~ dirais-je. (Est-ce que les gens continuent à utiliser cela? Ma jeunesse est-elle aussi passagère que je m'éloigne du sujet!). Qu'il s'agisse d'un nouvel...