Bien que nous puissions échapper à des températures glaciales en hibernant avec du chocolat chaud et une pile de magazines, il est presque impossible de cacher notre peau du temps sec et aride. Le manque général d'humidité dans l'air évacue l'humidité de la peau plus rapidement que les billets se vendent pour un concert de Beyonce. Afin de remédier à cela, nous avons rassemblé quelques conseils de soin pour votre peau qui vous laisseront le sentiment de sortir du spa. bien, presque.
1. Baissez-le d'un cran
Si vous êtes comme moi, vous aimez les longues averses chaudes lorsque les températures sont moins qu'idéales à l'extérieur. Bien que cela soit agréable, l'eau tiède ouvre les pores et déshydrate la peau, ce qui aggrave encore davantage la situation de la peau sèche. Échangez ces longues douches contre des plus courtes avec de l'eau tiède. Lorsque vous sortez, séchez bien votre peau et appliquez une lotion lorsque votre peau est encore légèrement humide, ce qui aidera à retenir l'humidité..
2. Choisissez les bons produits
Pour le corps: De nombreux savons peuvent être très sèches car ils dépouillent la peau des huiles naturelles. Utilisez des formules hydratantes crémeuses, comme le nettoyant pour le corps hydratant quotidien Aveeno. Comme pour la lotion, utilisez des produits contenant des antioxydants et des huiles à base de plantes, qui nourriront et protégeront la peau. Nous recommandons une lotion riche pour le corps, comme la crème pour le corps Nuance My Secret Super Hydratant, à base de beurre de karité, d'huile de graines de macadamia, de miel et de vitamine E..
Pour le visage et le cou: Assurez-vous que vous utilisez un nettoyant doux et hydratant pour le visage. Une formule dure peut être bénéfique pour votre peau pendant les mois d’été, mais vous avez besoin d’une formule douce en hiver afin de ne pas dessécher ni irriter votre peau. Nous aimons le nettoyant hydratant ultra doux Neutrogena. Utilisez un hydratant à base d'acide hyaluronique, qui aidera à emprisonner l'hydratation naturelle de votre peau et à restaurer les lipides. Les lotions hydratantes pour le visage de CeraVe pour le matin (avec un FPS 30) et la nuit sont une excellente option.!
3. Polir et éclaircir
L'exfoliation est la clé. Il garde votre peau lisse, ce qui aide les produits à pénétrer vraiment et à mieux fonctionner. Il est normal que la peau se régénère en se débarrassant de vieilles cellules mortes, mais elle a parfois besoin d'un coup de pouce dans ce domaine. Si les cellules mortes de la peau ne sont pas éliminées, une peau épaisse et sèche peut se former. Empêchez cela en exfoliant une ou deux fois par semaine, mais soyez doux! Une exfoliation excessive peut aggraver votre peau et aggraver la situation. Pour votre corps, procurez-vous une paire de gants exfoliants, que vous pourrez utiliser avec votre gel douche, et au travail! Pour votre visage, optez pour un exfoliant subtil, comme le gommage quotidien éclaircissant pour la peau Aveeno. Si vous êtes prêt à faire des folies, essayez le système de nettoyage Clarisonic, qui peut être utilisé avec votre nettoyant doux habituel. C'est littéralement la plus grande chose qui soit.
4. Faites-vous plaisir
Appliquez un masque hydratant une ou deux fois par semaine, tel que le masque de 10 minutes Drink Up, de Origins, qui fera des merveilles dans le département des soins de la peau. Ou alors, canalisez votre Martha Stewart intérieure et faites-en votre propre comme nous l'avons fait avec le masque pour le visage au miel et au citron! Pour une peau super douce et hydratée, combinez juste 1/2 avocat mûr, une cuillère à café de yogourt nature et 1/2 cuillère à café de miel. (Vous pouvez également l'utiliser sur vos cheveux ou essayer notre masque capillaire fait maison à l'huile de coco et au miel!)
5. N'oubliez pas les lèvres
Un simple baume à lèvres avec SPF fera des merveilles, mais si vous en avez les moyens, essayez le traitement pour les lèvres Fresh Sugar.
6. Jusqu'au bout
Assurez-vous de boire au moins huit à dix verres d'eau par jour. On nous le dit tout le temps parce que c'est bon pour la santé en général, mais rester hydraté est un avantage énorme en termes d'avantages pour le soin de la peau. En outre, l’incorporation d’acides gras oméga-3 dans votre alimentation aidera votre peau à conserver sa propre hydratation. Mangez beaucoup de saumon ou empruntez une route facile en prenant un supplément quotidien d'huile de poisson. Sauf si vous appréciez vraiment le saumon, dans ce cas, soyez notre invité.
(diaporama des photos via Design Sponge, l'appartement de Ryan Korban pour Domino, annawithlove, Shutterstock, Ms. Critique)