Arrête de dire que tu vas bien

J'ai probablement prononcé le mot un million de fois: Bien.

Avec le recul, je peux admettre que je ne dis pas toujours ce que je veux dire. Même quand les choses sont très claires pas bien, Je trouve extrêmement difficile d'exprimer cela aux autres.

Je vais bien, dis-je, soupirant indigné. Rien de mal. Et puis je serai probablement silencieusement triste ou en colère pendant les quelques heures à venir.

Ça me semble familier. Prétendre que tout va bien et que le dandy semble être un trait commun chez les femmes, à tel point que le monde semble en avoir fait une sorte de plaisanterie. Article après article, traduisez effrontément ce que les femmes disent en ce qu'elles veulent vraiment dire. Même BuzzFeed a fait une vidéo à ce sujet.

Ces blagues sont peut-être marrantes parce qu’elles ont une vérité évidente, mais je pense que cela soulève vraiment la question: pourquoi les femmes dire ce qu'ils veulent vraiment dire

Nous définissons fou comme tout ce qui n'est pas parfaitement calme et recueilli.

Je pense que, d’une certaine manière, cela revient à ce que l’on enseigne aux femmes qui les rend désirables. Les femmes désirables sont cool et décontractées, à droite. Elles dorment en maillot de sport et ne se fâchent pas lorsque leur petit ami laisse la vaisselle autour de l'appartement. Les femmes désirables sont absolument rien comme les autres filles qui sont trop émotives et complètement folles.

Avoir des émotions ou (haleter!) être émotif ne rend pas une personne folle, mais nous perpétuons l'idée que c'est le cas lorsque nous définissons la folie comme tout ce qui n'est pas parfaitement calme et recueilli.

Vous devriez être à l'aise pour parler des choses qui vous importent. Non, je ne veux pas dire que vous devriez décharger tous vos problèmes de votre connaissance qui vous demande comment vous allez quand vous vous croisez dans la salle (à moins que vous ne le souhaitiez, auquel cas vous aurez ma bénédiction). je faire signifie que vous devriez cesser de repousser vos émotions de stupides ou d’invalides. Les personnes qui s’intéressent à vous ne veulent pas seulement savoir à quel point vous êtes bien tous les jours..

Et ça n’est pas toujours agréable d’être ennuyeux tout le temps, de toute façon. Que pouvons-nous accomplir de bon si nous nous limitons à la platitude mesquine et sans cœur de l’amende?

Cacher nos émotions peut nous rendre plus heureux, mais cela ne nous rendra pas plus heureux.

C'est très difficile d'être vulnérable, a déclaré Amy Poehler, mon numéro un des filles, dans un épisode de Ask Amy. Mais ceux qui le font sont les rêveurs, les penseurs et les créateurs et ce sont les gens magiques du monde.

Nous ne trouverons pas d'inspiration pour réprimer nos sentiments. Cacher nos émotions peut nous donner l’air de personnes plus heureuses, mais ce ne sera pas le cas. réellement Rends-nous plus heureux. Je suppose que communiquer efficacement lorsque quelque chose ne va pas présente de bien meilleures chances.

La prochaine fois que je suis bouleversé et sur le point de dire à quelqu'un que je vais bien, je vais m'arrêter pour y réfléchir en premier. Je ne veux pas mensonge juste parce que je pense que c'est ce que les gens veulent entendre. Je veux être une femme qui ressent des choses. Je veux être une femme qui a une voix et qui n'a pas peur de l'utiliser.

Si cela me fait paraître fou, eh bien soit.