Il n'y a pas si longtemps, je pensais avoir perdu ma capacité de prospérer. Je me sentais coincé dans une ornière et - soyons réalistes - je ne faisais pas grand chose pour changer mes habitudes. Je blâmais tout le monde et leur mère pour mes problèmes et je pensais que je faisais tout pour le régler, mais lorsque quelqu'un remettait en question ma plainte, je trouvais immédiatement une excuse. Je voulais que ma vie change, mais j'avais trop peur de le faire. Et honnêtement, en regardant en arrière, je ne sais pas de quoi j'avais peur.
Cependant, il n'y a pas si longtemps, j'ai finalement franchi le pas. J'en ai eu marre de ma vie et j'ai décidé de la reprendre. J'ai bouclé mes bottes et j'ai commencé à résoudre mes problèmes un par un. J'ai arrêté de me cacher derrière mes peurs et j'ai commencé à demander ce que je voulais et ce que je croyais mérité. Et quand je le faisais, je me sentais en vie, comme si je venais de me réveiller d'un an après le coma. Pour être honnête, c'était effrayant à faire, mais au milieu du doute… J'imaginais ce que serait ma vie si je ne faisais pas ces changements et, franchement, cela me fait peur. Ainsi, alors que je développe encore la force de mener la vie que je veux, j'ai trouvé des moyens de vous aider (et de moi!) À vous sentir autonome pour vous libérer du sentiment de vous sentir coincé dans votre propre vie..
1. Arrêtez de vous plaindre.
Voir votre vie sous un jour plus positif peut considérablement influencer la façon dont vous décidez de la diriger. Si vous vous plaignez toujours et blâmez les autres, rien ne sera accompli parce que vous vous permettrez d'être complaisant..
Lorsque vous vous plaignez auprès des autres, vous recherchez inconsciemment de l'empathie d'eux; vous espérez que les autres comprendront ce que vous vivez. Cet acte pourrait valider vos émotions qui, en retour, pourraient vous empêcher de changer. Plutôt que de vous plaindre, prenez cette émotion négative et transformez-la en quelque chose de bien. Vous pouvez transformer cette énergie pour vous aider à avancer. En ce moment, soyez déterminé à faire le changement pour aller après ce que vous voulez et méritez.
Changez de perspective pour que vous puissiez être plus attentif à votre environnement. Cela pourrait vous permettre d’être plus reconnaissant et de vous inciter à vivre une vie meilleure..
2. Soyez honnête avec vous-même.
Vous ne pourrez apporter aucun changement à moins que vous ne choisissiez d'être honnête avec vous-même. Vous ne vous aiderez pas ni votre avenir si vous continuez à vivre dans une bulle, prétendant que tout est hors de votre contrôle. Posez-vous les questions difficiles. Soyez vulnérable dans vos réponses. Bien qu'il soit difficile de faire face à votre réalité actuelle, il est important de déterminer ce que vous aimez (et ce que vous n'aimez pas!) Afin de savoir où diriger votre vie..
3. Rappelez-vous que vous avez la possibilité de choisir.
Lorsque vous vous sentez coincé dans une ornière, vous pouvez oublier que vous avez réellement la capacité de changer les choses. Parfois, il est facile de croire que le monde détermine votre voie, comme si vous n’aviez pas votre mot à dire, et la seule chose que vous pouvez faire est d’attendre que le monde le change. Le fait est que vous êtes la seule personne sur votre chemin si vous voulez que les choses soient différentes. Vous êtes la personne pour le faire. Croyez-moi, vous êtes plus fort que vous ne le pensez.
4. Continuer à regarder en avant.
Parfois, il est plus facile de vivre dans le passé quand on ne veut pas faire face au présent. Mais si vous voulez aller de l'avant, vous devez cesser de vous concentrer sur les erreurs du passé. Cette façon de penser peut paralyser et vous empêcher de trouver le bonheur. Vous pouvez même commencer à croire que vous ne méritez pas de vivre une vie meilleure. Choisissez des solutions, abandonnez votre quotidien banal et essayez quelque chose de différent. Plus vous vous poussez, mieux vous vous sentirez.
5. Ne te compare pas aux autres.
Votre voyage est à vous et à vous seul. Ce n'est pas parce que vous souhaitez que la vie de quelqu'un d'autre se passe que vous suiviez le même chemin. En vous comparant à quelqu'un d'autre, vous ne pourrez plus avancer. Vous pouvez remettre en question votre objectif et vous empêcher de poursuivre quoi que ce soit, car vous pourriez avoir peur d'échouer. Mais rappelez-vous: cette personne va bien parce qu’elle a travaillé dur pour y arriver. Si vous êtes curieux de connaître la carrière d'une personne, demandez une entrevue d'information pour savoir ce qu'elle a fait pour gagner sa vie..
6. Soyez gentil avec vous-même.
C'est tout à fait naturel de se sentir coincé de temps en temps. La vie consiste à pousser à travers les décombres, pour que vous deveniez forts. Cependant, ce n'est pas parce que vous vous sentez coincé que vous devriez vous battre. Se sentir impuissant, douter de soi et avoir un discours intérieur négatif vous dissuadera d’apporter des changements. Lorsque vous vous sentez coincé, traitez-vous comme si vous étiez votre meilleur ami. Soyez gentil avec votre état émotionnel et essayez de réévaluer vos objectifs. Bien que vous souhaitiez être honnête, vous ne voulez pas remettre en question vos capacités ni perdre confiance en vous-même. Permettez-vous la paix pendant que vous êtes coincé; vous trouverez votre chemin bientôt.