Comme tout individu soucieux du bien-être peut en témoigner, la préparation de repas est une vie, mais elle peut également prendre énormément de temps. Et c'est là qu'intervient Trader Joe's. L'épicerie peu coûteuse est un paradis des aliments de base sains et faciles à préparer. (Et des aliments de base moins sains, mais peu importe. Nous vous aimons toujours, Cookie Butter.)
Ici, retrouvez nos articles santé préférés de Trader Joe's qui rendent la préparation des repas rapide, facile et agréable. Conseil pro: nous avons également constaté que la tâche du dimanche était infiniment plus agréable si vous buvez du ros tout en cuisinant. Juste dire.
EN RELATION: J'ai acheté une semaine de nourriture saine chez Trader Joe's pour moins de 50 $
Source: я @ sarahs_day
Des agrafes saines chez Trader Joe's qui facilitent tellement la préparation des repas
Choux de Bruxelles rasés
Tysm Trader Joe's pour nous avoir offert ces légumes incroyablement polyvalents. Ils sont coupés en tranches assez minces pour pouvoir les mélanger crus ou croustillants sur votre cuisinière..
Chou-fleur Riced Bio
Le rayon des produits de TJ est fondamentalement un paradis pour les personnes qui détestent hacher / couper en dés / traiter avec des légumes entiers.
Poulet Au Romarin Et Au Spatchcocked
Nous ne nous moquons pas du nom de cet article car a) nous sommes adultes et b) c'est délicieux et littéralement si facile à fabriquer.
Œufs durs sans cage
Juste avertissement: Ils dégagent une odeur lorsque vous ouvrez le sac. Mais ils ont bon goût (enfin, aussi bien que les œufs durs peuvent) et vous feront gagner beaucoup de temps et de dégâts dans la cuisine.
Mélange de légumes haché
Parce que couper des légumes prend énormément de temps.
Cuisses de poulet Shawarma
Ces cuisses de poulet pré-marinées récemment libérées contiennent 21 grammes de protéines par portion..
Zig-zags de courge musquée
Si vous avez déjà essayé de peler et de couper une courge musquée, vous savez à quel point cela sauve la vie. Les rôtir avec de l'huile d'olive et du sel, ou les faire sauter dans un sauté.
Poivrons Et Oignons Rôtis Au Feu
Trouvez ce mélange prêt à l'emploi de tacos dans la section des aliments surgelés.
Juste des morceaux de noix de coco
Ces morceaux de noix de coco congelés (le nom n’est rien d’autre si vous n’êtes pas aptes) sont parfaits pour mélanger des smoothies.
Spirales de carottes
Encore une fois, Trader Joe's ne vous donne pratiquement aucune excuse pour ne pas manger vos légumes. Ces spirales de carottes surgelées sont pré-salées et constituent un substitut de pâtes appétissantes.
Riz Sauvage Et Saucisse Aux Champignons - Saucisse
Parfait pour les lundis sans viande.
Ce poste a paru à l'origine le 21 mars 2018on sur The Zoe Report.
