Pourquoi être occupé ne devrait pas être aussi glorieux que cela puisse paraître

Alors que ma carrière commençait à progresser, j'ai commencé à remarquer un changement dans mes conversations. Que ce soit avec mes amis, mes collègues ou ma famille, le premier mot qui me sortait automatiquement de la bouche quand quelqu'un me demandait comment j'étais fait était occupé. C’était un mot qui était facilement régurgité et qui avait un goût aigre-doux quand il a quitté mes lèvres.

Dire que j'étais occupé a permis aux autres de savoir que j'étais en demande - que j'étais une femme de carrière qui était constamment en mouvement et qui réalisait ses rêves. Travailler de longues heures dans la journée donnait un badge d’honneur et la planification de rendez-vous pour le café et les appels téléphoniques avec des amis longtemps à l’avance devenaient la norme; le travail est devenu une priorité qui a dépassé tous les aspects de ma vie. J'étais à la recherche désespérée de sens et d'objectif et je parie tous les jetons de ma carrière.

Au fil du temps, je me sentais occupé comme si j'avais avalé du poison; c’était une dérobade à relier facilement à quelqu'un quand il me demandait comment je allais ou à me donner une permission de me plaindre de mon emploi du temps - celui pour lequel je travaillais si dur. Après un certain temps, je commençais à être allergique à ce style de vie et je voulais savoir si quelqu'un d'autre ressentait la même chose - ou était-ce tout à fait normal que les femmes âgées de 20 à 30 ans se sentent épuisées après une dizaine d'années oui à chaque occasion qui leur était offerte Apparemment, je n'étais pas seule dans ce que je vivais.

Dans une société où les femmes brisent les plafonds de verre à gauche et à droite, on pourrait penser que nous aurions commencé à construire une meilleure relation avec nos ambitions. Pourtant, il semble que nous ayons créé un monde où travailler dur et être occupé sont synonymes. Selon The Cut, il y a une vague de femmes du Millénaire qui se sentent à la traîne dans leur vie et leur carrière. Beaucoup d'entre elles réalisent que leur carrière ne correspond pas tout à fait à ce qu'elles espéraient. Par exemple, s'ils avaient obtenu cette augmentation, ce titre d'emploi ou s'ils vivaient dans cette ville, tout le reste de leur vie aurait dû tomber. Au lieu de cela, il semble y avoir une épidémie dans laquelle les femmes comptent sur leur carrière pour alimenter leur estime de soi; leurs emplois ont défini leur identité et sont devenus la seule chose pertinente dans leur vie. Cependant, il ne faut pas être constamment occupé et stressé pour atteindre ses objectifs. Oui, avoir une carrière dont vous êtes fier est essentiel pour être heureux, mais c'est juste un petit morceau du puzzle..

Il est temps d'arrêter de mettre de l'énergie dans des choses qui ne nous servent plus, qui ne contribuent plus à notre bien-être si nous ne trouvons pas le temps de la reconstituer. Il y a d'autres moyens de définir nos vies avec des choses non-externes qui nous donneront un but et une signification. Nous avons tendance à nous tabasser quand nous ne pensons pas être à l’endroit où nous devrions être à un certain moment de notre vie - c’est-à-dire que si nous ne sommes pas PDG d’une entreprise à 30 ans, nous avons échoué. Nous nous efforçons d’imiter ce que le succès ressemble à la société en comblant chaque recoin de notre journée de 16 heures de choses qui nous mèneront au prochain niveau; devenir les meilleures versions de nous-mêmes. Mais juste comme ce que Christine - ahemя - Lady Bird a dit dans Lady Bird, Mais que se passe-t-il si c'est la meilleure version Au lieu d'être à la recherche de ces points forts pour nous guider, nous devrions simplement regarder en nous-mêmes pour rechercher l'accomplissement.

Parce que si le succès ne consiste pas à avoir un million de dollars à la banque, à gravir les échelons de l'entreprise ou à avoir plus de 10 000 abonnés sur Instagram? Si le succès signifie poursuivre ses rêves et avoir le temps d'appeler vos amis, pourquoi pas Honnêtement, si vous ne trouvez pas le temps de passer du temps avec votre amie, appelez votre mère, utilisez votre temps de vacances ou tout simplement pour aller voir un film, le problème ne serait peut-être pas votre travail ou votre patron - cela pourrait sois toi. C’est le moment de tirer les leçons de vos échecs, de trouver le bonheur grâce à des activités auto-réalisatrices et à des êtres chers.

Oprah le dit le mieux: Votre vrai travail dans la vie consiste à comprendre ce que vous êtes appelé à faire. Et vous utilisez un travail pour comprendre quel est l'appel jusqu'à ce que vous trouviez ce qui donne un sens à votre vie. En fin de compte, votre travail ne devrait pas définir qui vous êtes. Votre vie n’est pas plus glamour si vous êtes constamment derrière un écran d’ordinateur ou si vous répondez à des courriels. Cette année, enrichissez votre vie de tâches qui vous donneront de la joie. Prenez ces vacances, passez du temps avec votre mère sans raison, ou ne dites simplement pas plus souvent. Quoi qu’il en soit, ne tombez pas dans le piège qui veut que vous soyez constamment occupé pour mener une vie réussie, car votre vie en est ce que vous en faites, et la façon dont vous choisissez de la définir dépend entièrement de vous..

Comment allez-vous être moins occupé cette année Faites-nous savoir dans les commentaires ci-dessous!