En parcourant Instagram, il est facile de penser que les relations amoureuses de chacun sont un bonheur parfait. Mais я1 femme sur 4 aux États-Unis va subir une violence physique grave de la part d'un partenaire intime au cours de sa vie. Les chances sont, quelqu'un que vous connaissez est l'un des quatre.
Que devriez-vous faire si un ami se confie à votre sujet au sujet de la violence dans une relation Que se passe-t-il si vous pensez que votre ami est dans une relation malsaine? Les mots que vous parlez à une victime d'abus sont puissants. Même des paroles de conseils non sollicités bien intentionnées peuvent intensifier les souffrances de quelqu'un qui souffre déjà. D'autre part, vos mots d'empathie et d'encouragement pourraient être le catalyseur de la guérison de quelqu'un. Être prêt pour ces conversations fait toute la différence.
Apprendre les signes et comprendre la situation
La violence domestique est un type de comportement abusif dans une relation utilisée pour acquérir le pouvoir et le contrôle sur une autre personne. La maltraitance peut revêtir de nombreuses formes. Outre la force physique manifeste, la maltraitance peut consister en des menaces, en contrôlant de manière coercitive toutes les finances, en utilisant l'effet de levier des enfants, en des jeux de l'esprit, en des humiliations et des injures, et en l'isolement de la famille et des amis. Recherchez les signes avant-coureurs d'une relation potentiellement abusive: comportement possessif et dominant, humeur brève, limitation de la capacité du partenaire de voir ses proches, inhibition du travail ou de la scolarité, toxicomanie et commentaires verbaux sévères ou dégradants.
Bien qu’il soit difficile de comprendre de l’extérieur, un individu dans une relation abusive peut choisir de rester pour d’innombrables raisons. Une victime de violence domestique peut craindre d'être seule, s'inquiéter de l'impact sur ses enfants, ressentir de la honte et de la gêne à l'idée de la découvrir, manque de ressources financières pour vivre de manière autonome et craindre les représailles de son partenaire si elle tente de partir. Elle peut aussi aimer sincèrement son partenaire et espérer que les choses changeront.
Écoute bien
Il faut du courage et de la vulnérabilité pour parler d’une expérience de violence conjugale. Affirmez le courage de votre ami et montrez de la compassion. Écoutez vraiment son histoire et n'intervenez pas immédiatement pour tenter de réparer la situation. Chaque relation et processus de guérison des abus est différent. Encourager une amie à quitter immédiatement une situation de violence peut ne pas être le meilleur choix dans sa situation. En fait, tenter de quitter un partenaire violent abusivement augmente la probabilité qu'un partenaire utilise la force meurtrière en guise de représailles. De plus, ses croyances religieuses, sa famille ou une autre communauté peuvent l’encourager à rester dans la relation. Offrez de l'espoir à votre amie et faites-lui savoir que vous êtes une source de soutien sûre et constante..
- Si vous approchez une amie au sujet d'une relation que vous soupçonnez d'être abusive, partagez vos observations sur ses interactions avec sa partenaire..
- Indiquez des comportements spécifiques et expliquez-leur comment vous vous sentiriez si vous étiez à sa place..
- Demandez-lui si elle veut en parler et dites-lui qu'elle n'est pas seule. Rappelez toujours à votre amie que la situation n'est pas sa faute..
- Peu importe la raison du comportement, chacun est responsable de ses propres actes et personne ne mérite d'être victime d'abus..
Transmettre les ressources
En plus d'offrir votre soutien et une oreille attentive, transmettez des ressources que vous pensez pouvoir aider. En savoir plus sur les organisations dans votre communauté offrant des services aux survivants de la violence domestique Les organisations locales peuvent proposer des groupes de soutien, des abris d'urgence, des lignes d'assistance téléphonique, des conseils juridiques et d'autres ressources pouvant être utiles à votre ami. Une fois que vous avez appris quelles sont les ressources disponibles, envisagez de partager spontanément ces informations avec votre cercle d’influence. Vous ne savez jamais qui pourrait avoir besoin d’aide. Des ressources éducatives nationales sont disponibles auprès de la Coalition nationale contre la violence domestique, du Centre national de ressources sur la violence domestique et du projet Mend. La hotline nationale sur la violence domestique offre une aide confidentielle 24h / 24 et 7j / 7 au 1-800-799-7233 (SAFE) ou au 1-800-787-3224 (ATS).
La violence domestique est beaucoup trop commune et très souvent négligée. Prenez le temps de vous renseigner sur la violence domestique et sur les organisations qui travaillent pour réduire les statistiques. Être disponible et disposée à parler de violence dans les relations avec votre amie peut être le soutien dont elle a besoin pour reconnaître, échapper ou guérir d'une relation abusive. яя