À la manière des vrais médias sociaux, je me suis récemment retrouvé à parcourir mon fil d'actualité pour arriver à une vidéo de mariage. J'ai commencé à regarder et mon mari a regardé par-dessus mon épaule. Qui est-ce qu'il a demandé. Oh, juste cette fille avec qui j'avais l'habitude d'être amie, ai-je répondu. Histoire vraie: elle avait en fait été une de mes meilleur amis, à un moment donné. Alors que s'est-il passé? Eh bien, nous avons grandi séparément. Et bien que les raisons de notre séparation aient eu un sens après coup, je me sentais toujours un peu triste de penser à elle toutes ces années plus tard..
Je ne pense pas que je suis seul dans ce sentiment. Nous traitons tous avec des amitiés qui prennent une tournure différente de celle attendue, et cela peut être difficile à gérer. Honnêtement, perdre le fil de la connexion avec un ami proche est parfois plus déchirant que la fin de toute relation amoureuse. Pour vous aider, nous avons rassemblé neuf affiches indiquant que vous étiez en train de devenir une amitié et que faire:.
1. Vous êtes tous les deux trop occupés toujours.
Vous connaissez cet ami qui ne répond jamais par SMS ou qui ne répond pas à vos courriels, ou qui ne retourne pas vos appels téléphoniques, ou qui est toujours occupé lorsque vous essayez de faire des projets Ouais, moi aussi. Considérer l’un des principes les plus élémentaires de l’amitié implique, euh, de se parler de temps en temps, avoir un ami qu’on ne peut tout simplement pas atteindre est au mieux problématique, gênant au pire..
Ce que j’ai appris, c’est toutefois de clarifier la différence entre des calendriers vraiment inadéquats et un manque total d’intérêt. En d’autres termes: est-ce temporaire ou permanent? Si cette personne traverse un grand changement (mariage, nouveau-né, divorce, nouvel emploi) ou une saison difficile, j’ai tendance à offrir toute la grâce que je peux rassembler. Parfois, c’est pratique, comme si on travaillait à des heures folles sans se prêter à des appels téléphoniques ou à des échanges de SMS. Mais si c'est temporaire, dit un ami typiquement répond pour vous faire savoir. Comme dans, Hey, je suis submergé cette semaine d’un projet, sans vous ignorer! Ou je ne me sens pas capable de bavarder ces derniers temps en raison de mon épuisement / dépression / anxiété / autre chose de négatif, mais je vous contacterai bientôt.
La plus belle chose à faire de l’amitié, c’est qu’elle ouvre la place à d’autres meilleures relations..
Parce que les vrais amis veulent rester en contact. Ils veulent vous parler et passer du temps avec vous. Donc, si vous continuez à tendre la main et que vous n'obtenez aucun retour sur investissement, arrêtez d'investir dans une personne qui ne vous donne jamais la priorité..
2. Vous ne voulez pas vraiment vous connecter.
En revanche, si tu es la personne qui va MIA sur vos amis Soyez honnête avec vous-même et déterminez pourquoi vous vous retirez.
Aimez-vous même cette personne Voulez-vous laisser 50 $ sur les boissons après une petite conversation avec elle Voulez-vous libérer un espace dans votre calendrier, ou dites-vous non chaque fois qu'on vous demande de raccrocher Cela semble dur, mais l'amitié est souvent une simple question de devoir contre vouloir. Quand je pense à mes amis, il n'y a aucun sens de l'obligation - je vouloir leur parler, et je veux passer du temps avec eux. Je suis dégouté quand ça ne marche pas, et j'ai hâte de reprendre contact lorsque possible. Si quelqu'un est important pour vous, vous lui accordez du temps. Période. Et si vous n'êtes pas intéressé à promouvoir une amitié, ne prétendez pas comme vous l'êtes.
Maintenant, c’est la partie la plus délicate: choisir entre une conversation embarrassante, un franc-parler qui pourrait blesser des sentiments, ou choisir la voie de l’évitement vague. Mon conseil est de faire ce qui semble juste d'une manière réfléchie. Par exemple, il n'y a aucune raison de supprimer des passerelles si vous allez voir cette personne souvent, et la solution pourrait être aussi simple que d'indiquer que vous ne disposez pas de capacité supplémentaire pour les relations d'amitié. Sois honnête, mais gentil. Ensuite, passez à autre chose pour consacrer temps et énergie aux personnes qui comptent vraiment pour vous..
3. Vous avez envie de nouveaux amis.
Parfois, je pense au refrain de chansons anciennes des Scouts: «Faites-vous de nouveaux amis, mais gardez les anciens; l'un est en argent et l'autre en or. Vraie conversation: vous avez besoin des deux et vous ne savez jamais où, quand et comment un nouvel ami pourrait apparaître. La plus belle chose à faire de l’amitié, c’est qu’elle ouvre la place à d’autres meilleures relations..
Un de mes meilleurs amis de nos jours est quelqu'un que je ne connaissais pas il y a un an. C'est incroyable. Et c'est grâce à mon expérience de devenir mère que nous avons eu cela en commun. Ce n'est pas que mes vieux amis ne comptent plus, mais à cause d'autres circonstances, je voulais vraiment créer un nouveau groupe d'amis qui comprenne les réalités quotidiennes de la parentalité..
Tout peut marquer un désir pour différentes amitiés. Peut-être êtes-vous nouvellement célibataire et souhaitez-vous passer plus de nuits en ville avec d'autres personnes en fin de soirée? Peut-être que vous vous occupez d'un parent malade et que vous avez besoin de personnes qui ont été à votre place. Peut-être que vous venez d'être viré et que vos amis qui réussissent ne peuvent pas comprendre. Quoi qu’il en soit, honorez ce dont vous avez besoin et recherchez des amitiés qui ajoutent à votre vie plutôt que de vous en soustraire..
4. La seule chose que vous avez en commun est le passé.
J'ai déjà connu un groupe de femmes qui, ensemble, semblaient ne parler que d'une chose: le passé. Ce n’est pas forcément mauvais, bien sûr - le seigneur sait que j’aime les séances de réminiscences - mais cela stagne si vous n’avez pas de nouveaux souvenirs pour renforcer l’ancien..
Par exemple, j'ai rencontré mon meilleur ami en cinquième année, où nous nous sommes unis pour un amour mutuel du pixy stix et des balles rebondissantes. Nous sommes restés proches tout au long de l'école, nous sommes allés nous rendre visite à l'université et nous nous sommes efforcés de rester en contact chaque semaine depuis l'obtention de notre diplôme. Et quand on se réunit, on peut absolument Amenez ce moment-là, comment son nom a-t-il flirté avec mon petit ami après une pratique de pom-pom girl, ou bavardez-vous sur la vie de gens que nous connaissions tous les deux à l'époque, ou riez des nuits remplies de vin. Mais nous avons aussi tous les deux évolué; nous pouvons discuter de tout, de la politique de la santé aux soirées de rendez-vous en passant par les livres préférés. Nous nous sommes également mutuellement soutenus au fur et à mesure que nous sommes devenus les personnes que nous sommes maintenant et, idéalement, nous continuerons dans cette voie. C'est ce qui rend mon amitié si précieuse.
Newsflash: vous n'êtes pas obligé d'être ami avec des personnes que vous n'aimez pas. N’est-ce pas cool? Éloignez-vous des relations toxiques qui font ressortir le pire en vous, car cela ne leur fait pas (ou ne vous favorise pas) des faveurs.
S'attarder sur le passé peut être amusant, mais finit par devenir ennuyeux. Concentrez-vous sur les amitiés qui peuvent changer avec vous, apportant de nouvelles expériences à la table, au lieu de celles qui vous retiennent dans un endroit et à un moment donnés.
5. Vous les jugez ou les critiquez constamment.
Nous sommes tous coupables de juger ou de critiquer les bons amis à un moment ou à un autre. Dans une amitié saine, vous êtes émotionnellement proche d'une autre personne, il est donc normal de critiquer ses paroles ou ses actions de temps en temps. Mais quand une amitié ne fonctionne plus, vous remarquerez peut-être que vous vous en plaignez 24/7..
Newsflash: vous n'êtes pas obligé d'être ami avec des personnes que vous n'aimez pas ou que vous ne respectez pas. N'est-ce pas cool Sérieusement, éloignez-vous des relations toxiques qui font ressortir le pire en vous, car cela ne leur rend pas service (ni à vous). Lorsque vous sentez constamment, pensez ou dites une avalanche de remarques sarcastiques, demandez-vous pourquoi vous essayez d'être ami avec cette personne en général. Comme, vraiment, cependant: pourquoi êtes-vous amis avec quelqu'un que vous ne respectez pas
J'admire chacun de mes amis. Je les respecte, même quand ils me rendent fou ou font des choses qui me font perdre la tête. Je sais que parfois, je leur fais exactement la même chose et tout va bien. Nous sommes humains. Mais les amitiés matures comprennent qu’il ya une différence entre parler de merde et se tenir mutuellement responsables..
6. Tu ne peux pas te battre.
Les arguments, ou les différences d'opinions, sont naturels - mais que se passe-t-il lorsque vous ne semblez pas pouvoir surmonter une bagarre avec un ami? Deux choses: soit vous trouvez un moyen de résoudre le problème, soit la relation se termine.
Ironiquement, un conflit peut renforcer les amitiés si les deux parties sont disposées à faire le travail. Cela dépend de la nature du problème. Par exemple, il est plus facile de résoudre un problème de communication concernant les plans de dîner que, par exemple, de combler le fossé entre des points de vue politiques opposés. Si vous voulez y arriver, essayez, mais si vous ne vous sentez pas enclin, passez à autre chose..
7. Vous ne vous sentez pas soutenu.
De bons amis sont là pour vous tout au long des montées et bas de la vie. Bien sûr, c’est amusant de célébrer les victoires des uns et des autres, mais il est également essentiel d’être présent pour les moments difficiles. Les amitiés ne peuvent pas exister avec un régime régulier de champagne et des sourires seuls. (D'accord, ils peuvent, mais ils ne sont ni réels ni durables de cette façon.)
Pire, c'est lorsque vous faites beaucoup d'efforts intentionnels pour aider des amis qui ne sont pas au rendez-vous. (Faites rouler vos yeux si vous avez déjà assisté à un million de mariages et n'arrivez pas à faire venir tous ces gens mariés au brunch. Allez maintenant.) Les amis se soutiennent et communiquent ce dont ils ont besoin pour se sentir prise en charge. Cette dernière partie est essentielle. ce qui est suffisant pour une personne peut ne pas suffire pour une autre. Mais l’essentiel, c’est que cela devrait ressembler à une rue à double sens, où vous faites tous les deux un effort pour vous occuper d’une manière qui résonne..
8. Vous êtes à court de sujets de discussion.
Certaines amitiés commencent à se dissiper très lentement, et le premier marqueur est que vous êtes légitimement à court de sujets de discussion. Gênant. Lorsque les petites conversations vous servent de bouée qui vous sauve la vie au cours d’une table, vous devez décider s’il s’agit d’une personne que vous souhaitez garder..
Les amitiés peuvent s'estomper, mais elles ont probablement atteint leur objectif, ce qui signifie que vous pouvez utiliser ce que vous avez appris et l'appliquer au reste des relations de votre vie..
La bonne nouvelle est que ce n'est peut-être pas personnel. J'ai passé du temps avec des gens avec qui je croyais cliquer, mais seulement pour apprendre que nous avions en commun - pas de manière négative, mais plutôt un oh, d'accord, donc il n'y a pas de chimie conversationnelle ici, compris. Si vous ne pouvez pas vous parler, il y a de fortes chances que vous n'aimiez pas passer du temps ensemble et sans ces deux choses, vous ne pouvez pas vraiment parler d'une amitié. Avancez et appelez-le bien.
9. Tu es dans différentes saisons de la vie.
Pour moi, le type d'amitié le plus doux-amer survient lorsque deux personnes vivent des saisons de vie totalement différentes. Vous traversez une rupture et votre ami vient de se fiancer. Vous voyagez à travers le pays et votre amie adore sa vie dans une petite ville. Vous êtes enceinte, mais votre amie est aux prises avec l'infertilité. Vous devenez politiquement actif et votre ami se sent plus à l'aise de rester silencieux. Vous avez un travail indépendant et un petit enfant à la maison, mais votre ami gravit les échelons de l'entreprise. Votre portefeuille semble serré et votre ami vient de recevoir un énorme bonus. Etc.
C'est agréable de se sentir sur la même page que votre bestie et quand un ou les deux commencent à s'éloigner, cela peut être désorienté, triste et déroutant. Selon la citation, les gens entrent dans votre vie pour une raison, une saison ou une vie. Les amitiés peuvent s'estomper, mais elles ont probablement atteint leur objectif, ce qui signifie que vous pouvez utiliser ce que vous avez appris et l'appliquer au reste des relations de votre vie..