Avez-vous déjà regardé un autre couple ou une autre amitié et pensé à vous-même, ils sont parfaits. Ils s'entendent bien et ne se battent probablement jamais autant que moi. Fille, moi aussi! C'est une comparaison horrible qui peut nous donner l'impression que nous sommes des fous ou des personnes qui semblent ne jamais maîtriser leurs relations. Je venais de me faire faire un soin du visage chez mon ULTA locale et je discutais avec ma esthéticienne, qui était tellement découragée par sa relation avec son petit ami, car malgré les deux années passées ensemble, elles semblent toujours avoir des problèmes de conflits. Elle a dit, il est facile pour moi de sentir que je suis la seule à subir ce genre de choses. Je la rassurai rapidement que j'étais totalement dans le même bateau.
Cet article est pour elle, pour moi et pour vous, pour tous ceux qui ont déjà cru au mensonge qui dit que nous sommes seuls dans la lutte! Des centaines de fois, je me suis retrouvé en conflit avec des amis ou avec mon autre significatif, et je me suis aussi demandé pourquoi je suis le seul. Si quelqu'un entretient une relation quelconque, la réalité est qu'elle rencontrera une sorte de différence avec l'autre personne. Il n'y a pas deux humains capables de tout voir, parce que devinez quoi! Nous sommes tous différents, nous sommes tous uniques et nous allons tous voir le monde à travers des yeux distincts. L’aspect important de tout conflit est de s’efforcer de trouver une solution et un terrain d’entente.
La prochaine fois qu'un conflit frappe à votre porte, triomphez et surmontez les disputes avec ces trois pensées inestimables:
Quand nous parlons des faits plutôt que des explosions émotionnelles, nous attaquons la racine du problème plutôt que la personne.
Mettez de côté les commentaires blessants et dites les faits. Si je comptais combien de fois j'ai dit des commentaires contre-productifs et blessants au cours d'une dispute, je serais millionnaire. J'ai dû vraiment m'entraîner à être aussi objectif que possible face à un conflit avec une personne que j'aime. Lorsque nous adoptons une approche objective, nous sommes en mesure de mettre de côté nos émotions et de nous attaquer au fond du problème. Sans humilier ou démolir l'autre personne, sortez le problème avec l'autre personne d'un lieu d'authenticité et d'honnêteté..
Le but d'un argument est de communiquer clairement votre point de vue tout en permettant à l'autre personne de s'exprimer aussi.
Le conflit est inévitable et se produit lorsque deux personnes tentent de communiquer clairement leur point de vue. Si nous supprimons les remarques sarcastiques et les insinuations sarcastiques, nous pouvons constater que notre conflit n’est en réalité qu’une conversation de différences. Au milieu de notre douleur, il est crucial que nous fassions l'effort d'écouter les uns les autres. Si vous vous souciez vraiment de la personne, entendez son côté, peu importe à quel point il est brutalement honnête. Et vice versa. Si une personne est disposée à vous entendre au milieu de vos frustrations, alors elle en dit long sur ce qu'elle ressent pour vous..
Si la personne t'aime vraiment, elle est pour toi.
Si souvent, quand je me bats avec quelqu'un que j'aime, cela me fait oublier qu'ils m'aiment aussi. En tant qu'humains, nous plaçons rapidement les gens dans un cadre où ils se battent avec nous pour nous faire souffrir. Cependant, notre conflit est simplement un rappel que nous sommes tous deux des humains brisés qui essayons de nous comprendre l'un l'autre à travers nos frustrations. Chaque fois que nous luttons contre un problème, je dois prendre les rênes de mes émotions et dire littéralement à haute voix, Victoria, cette personne est pour vous. Ils ne sont pas réellement contre vous. Bien que vous ne voyiez peut-être pas les yeux dans les yeux, cela ne vous enlève pas le fait que vous vous souciez les uns des autres.
Lorsque des disputes surviennent, ce n'est pas toujours parce que quelqu'un s'en fiche. c'est peut-être parce qu'ils se soucient trop du fait que votre vision est différente de la leur. Dans les conflits, ce que nous recherchons réellement, c’est que l’intéressé comprenne et connaisse la situation, car nous nous soucions suffisamment de leur opinion pour pouvoir nous battre. Dans tout conflit, les deux parties impliquées portent des blessures. Chercher à entendre l'autre personne et faire preuve de compassion. Se mettre à la place de l'autre personne nous permettra de favoriser l'empathie et de mieux comprendre qui elle est. N'abandonnez pas la relation si votre amour pour l'amitié ou votre relation est authentique. Les personnes que nous aimons le plus mériteront toujours le combat.