Quand les gens pensent au véganisme, ils considèrent souvent les choix alimentaires limités, ou un régime entièrement composé de légumes. Cependant, ce n'est pas vrai du tout! En fait, il y a beaucoup de produits alimentaires que vous consommez maintenant qui sont végétaliens, mais vous ne le savez pas. Jetez un coup d'œil à la liste ci-dessous d'aliments surprenants que vous ne saviez pas végétaliens - vous avez probablement déjà mangé la plupart d'entre eux!
Fritos originaux
Cette puce délicieusement salée se compose d'ingrédients tout à fait simples, que vous verrez tous totalement végétaliens! Il n'y a que 3 choses à Fritos: le maïs, l'huile de maïs et le sel. Toutefois, en raison des variations de saveurs, tous les autres assortiments ne sont pas encore végétaliens. Par conséquent, lorsque vous souhaitez ajouter de la variété à vos frites, veillez à consulter les ingrédients des autres saveurs Fritos. En plus de la saveur originale de Fritos, les autres Fritos végétaliens incluent des écuelles de Fritos et un barbecue Fritos.
Mélange à pouding Jell-O
La plupart des gens ont tendance à penser que le pudding n'est pas végétalien à cause des produits laitiers impliqués. Cependant, si vous faites du pouding Jell-O avec du lait non laitier, vous n'avez rien à craindre! Il est important de noter que les instructions vous disent d’utiliser du lait entier, sinon votre pouding sera coulant - ce qui est vrai. Alors, quand vous voulez rendre votre pudding convivial, utilisez la moitié de votre lait préféré, sans lait, et tout ira bien!
De plus, gardez à l'esprit que seuls certains arômes de la poudre Jell-O sont complètement végétaliens: vanille, chocolat, citron, pistache et banane. Pour le rendre encore meilleur, non seulement ils sont végétaliens, mais ces saveurs sont également sans gluten et sans soja..
Sirop de chocolat de Hershey
Si vous avez envie de chocolat, ne vous inquiétez pas, car le sirop au chocolat Hershey est végétalien! Au total, ils ont 3 saveurs de sirop: chocolat original, fraise et caramel. Parmi les 3 arômes, seul le sirop de chocolat et de fraise original est exempt de produits laitiers d'origine animale. Leur saveur de caramel, cependant, contient du lait écrémé et n'est donc pas végétalien, bien sûr..
Alors, la prochaine fois que vous voudrez un arôme de chocolat savoureux et délicieux mais respectueux des animaux, ne cherchez pas plus loin que la marque de chocolat classique, Hershey's.!
Ritz Biscuit
Vous pensez peut-être qu'en raison du goût de beurre des biscuits Ritz, ils doivent contenir des produits laitiers ou une autre forme de produits d'origine animale. Mais étonnamment, le revêtement extérieur est composé d’huiles et de graisses de soja! En plus des ingrédients, aucun produit animal n’est utilisé à aucun moment de la production. De la même manière que certains des produits précédents mentionnés, ils ont une variété de saveurs également végétaliennes, telles que leurs craquelins de légumes grillés, leurs craquelins de blé entier et leurs craquelins au bacon. Yup - le Ritz aromatisé au bacon ne contient aucun produit d'origine animale!
Bisquick, Betty Crocker et Aunt Jemima Pancake Mix
Envie de crêpes? Si vous suivez les instructions, ajouter du lait et des œufs ajoutera évidemment des produits d'origine animale. Mais si vous trouvez des substituts, comme du lait d'amande ou des œufs remplacés par des bananes, ces trois mélanges à crêpes sont totalement végétaliens..
Quand vous en décomposez les ingrédients, la simplicité est étonnante: ces mélanges sont principalement composés de farine, de sucre, de levure et de sel. En général, la plupart des mélanges à crêpes contiennent déjà du babeurre, ce qui distingue ces trois mélanges végétaliens des autres..
Dum Dums
Les végétaliens ont aussi envie de sucettes - c'est là que Dum Dums entre en scène! Il existe 16 saveurs de Dum Dums, ainsi que les sept saveurs de base de citron, citron vert, orange, noix de coco-ananas, cerise, raisin et caramel au beurre. Mais même dans la grande variété de saveurs dans lesquelles ils entrent, aucun d’eux ne contient de produits animaux. La plupart des ingrédients sont artificiels, ainsi que du sucre et des colorants. De plus, ils ne contiennent ni blé ni gluten. Ventouses végétaliennes sans gluten? Compte sur moi!
Cracker Jacks
Ce snack américain classique est un symbole de l'enfance d'un millénaire. Personnellement, j'ai toujours été ravi de manger des Cracker Jacks spécialement pour le prix à l'intérieur! Mais peu je savais, je mangeais une collation végétalienne. Avec l'enrobage extérieur de caramel, vous pourriez penser que ce mélange croustillant contient du beurre, mais il ne s'agit que de sucre, de sirop de maïs, de mélasse et d'huile de soja. Et bien sûr, les morceaux de pop-corn et de noix ne sont que ça - du pop-corn et des noix!
Jeu de quilles
Si vous ne pensez pas que Skittles est végétalien, vous ne vous trompez pas. Ils utilisé contenir des produits animaux, et il peut encore y avoir des produits Skittles en circulation provenant des anciens lots non végétaliens. Heureusement, ces jours-ci, ils sont clairement végétaliens, mais vous devriez quand même vérifier l'emballage au cas où. Si l'emballage indique «adapté aux végétariens», alors vous devriez trouver un autre emballage! Sinon, la plupart des saveurs seront sans danger pour vous permettre de profiter de l'arc-en-ciel!
Oréos
Cela peut ne pas surprendre tout le monde, mais il y a encore beaucoup de gens qui ne savent pas que les Oréos sont en fait végétaliens! Vous avez peut-être pensé que le remplissage Oreo - cette bonté blanc crème - doit avoir des produits laitiers dedans. Cependant, la FDA n'autorise pas les Oreo à appeler la "crème" de remplissage alors qu'en fait il n'y a pas de produits laitiers; ils appellent donc officiellement la «crème de garniture». Elle est composée de sucre, d'huile de canola, de sirop de maïs à haute teneur en fructose, d'un arôme artificiel et de lécithine de soja. Comme Skittles, Oreos utilisait des produits d'origine animale dans leurs biscuits, mais est végétalien et casher depuis 1997 en utilisant des huiles végétales..
Sour Patch Kids
C'est vraiment une surprise sur la liste. Les bonbons gommeux sont généralement fabriqués à partir de gélatine, qui n'est absolument pas végétalienne! Mais lorsque vous regardez les ingrédients, vous serez surpris: sucre, sirop de maïs, amidon de maïs, acide tartrique, acide citrique, arômes naturels et artificiels et colorants alimentaires. Même si elles viennent dans une variété de saveurs, elles contiennent généralement les mêmes ingrédients. Vous n'avez donc aucun souci à faire pour filtrer celui que vous achetez. Si vous voulez, vous pouvez les obtenir tous!
Vegan ou pas, il y a certainement beaucoup d'aliments qui sont étonnamment amicaux et donc agréables pour tous. Lequel de ces derniers vous a le plus surpris?