Un jour gris et froid de février, je me préparais pour le travail comme d'habitude lorsque mon patron m'a envoyé un texto pour lui demander à quelle heure je serais là. Lui et le PDG étaient dans le bureau et voulaient me rencontrer dès que possible. Mon cœur a commencé à battre très vite et une sensation de terreur a envahi mon estomac. Je savais exactement ce que cela signifiait - j'allais perdre mon emploi ce jour-là.
Trois ans auparavant, j'étais ravi de recevoir une offre d'emploi de l'une des marques d'aliments les plus cool de ma ville. À l'époque, mon rêve était de travailler dans le marketing alimentaire. J'avais travaillé dur pour faire ce changement de carrière, même en effectuant un stage non rémunéré alors que je travaillais à temps plein dans un restaurant.
J'ai commencé mon nouveau travail passionnant dans le marketing alimentaire en tant qu'assistante administrative à temps partiel et coordinatrice des médias sociaux. Finalement, le travail est devenu un poste à plein temps et je suis devenu responsable de la gestion de tous les projets marketing de la marque. Il a fallu beaucoup de travail et de développement personnel pour répondre aux besoins de l'entreprise, et le travail est devenu une partie intégrante de ma vie.
Quand j'ai été licencié, cela m'a complètement déracinée. J'étais quelqu'un qui avait toujours eu un travail et je n'avais jamais été congédié ou licencié auparavant. J'ai soudainement senti que je ne contrôlais plus mes choix ni mes finances, et c'était un très endroit effrayant pour être. Malgré cette peur, je savais que je devais commencer à chercher un autre emploi. Le chômage a été l’une des périodes les plus difficiles de ma vie, mais c’est aussi une incroyable expérience d’apprentissage qui m’a beaucoup appris sur qui je suis et ce que je veux faire de ma vie. Voici ce que j'ai appris en cours de route.
1. C'est un roller coaster émotionnel, et c'est bon
Lorsque j'ai appris pour la première fois que j'étais en train d'être licencié, j'ai immédiatement reçu l'assurance que la décision était purement financière et ne reflétait pas mon travail. J'ai également reçu une indemnité de départ, ce qui était totalement inattendu. J'étais tellement soulagée de ne pas me faire virer et de disposer de cette réserve financière qu'il me fallait un jour ou deux avant de réaliser à quel point j'étais bouleversée. J'avais travaillé très difficile pour cette entreprise et cela m’a brisé le cœur que c’était ainsi que se terminerait la relation. C'est un peu comme être largué: même si l'autre personne dit: Ce n'est pas toi, c'est moi, ça fait toujours mal.
Quand j’ai raconté pour la première fois à mes amis et à ma famille ce qui s’était passé, j’étais plutôt optimiste. Il était donc difficile de leur rendre visite quelques jours plus tard et d’avouer à quel point j'étais triste et découragée. Je suis passé par ce cycle de sentiment positif puis misérable plusieurs fois. Une fois que j'ai réalisé que cette expérience allait être une montagne russe, il est devenu beaucoup plus facile de gérer les hauts et les bas. Quand j'ai commencé à me sentir en colère, effrayée ou sans espoir, je savais que je devais me débrouiller seule.
2. Budgétisation 101
Je déteste l'admettre, mais je n'ai pas toujours été génial avec l'argent. J'étais assez bon pour budgétiser mon loyer et mes autres coûts fixes, mais lorsqu'il s'agissait de dépenser de l'argent, les fonds semblaient s'envoler de mon compte bancaire. Je savais que si j'avais un quelconque espoir de survivre au chômage, je devais faire attention à ne pas trop dépenser. J'ai planifié à long terme ce qu'il me fallait pour couvrir le loyer, les services publics, etc. Je me suis donné le même montant d'argent à dépenser chaque semaine et j'ai commencé à utiliser une feuille de recherche Google pour en assurer le suivi. Si je voulais faire quelque chose de spécial, comme un dîner avec des amis, j'économiserais en dépensant moins les semaines avant et après. J'ai aussi appris que des applications comme Mint sont très utiles pour gérer un budget. Ce système a tellement bien fonctionné pour moi que j'y suis resté fidèlement, même après avoir recommencé à travailler. Non seulement cela m'a aidé à traverser le chômage, mais cela m'a aussi donné une tonne de confiance dans la gestion de mes finances.
Source: @ polly.florence
3. Comment être un ninja qui prend soin de soi
Quand j'ai perdu mon emploi, un de mes mentors m'a dit: N'oublie pas de prendre soin de toi et j'ai pris ce conseil à cœur. Jusque-là, les soins personnels n'étaient que l'une des nombreuses choses pour lesquelles je semblais n'avoir jamais le temps. Comme j'avais soudainement beaucoup plus de temps, je passais chaque lundi soir à ma soirée spa et commençais un rituel hebdomadaire consistant à exfolier ma peau et à revitaliser mes cheveux en profondeur - deux choses pour lesquelles j'avais eu l'intention de prendre l'habitude. Pendant la soirée au spa, j'ai également mis de côté du temps pour rechercher d'autres formes de soins personnels - j'ai parcouru Pinterest pour trouver des articles sur la pleine conscience, et j'ai lu des cours sur l'acupuncture à prix abordable dans ma ville. Pendant ce rituel hebdomadaire, je me suis toujours senti un peu mieux dans ma peau. Lentement, j'ai commencé à me sentir plus calme, plus heureux et plus capable d'atteindre mes objectifs personnels.
4. Le stress de multiples changements de vie n'est pas une blague
À peu près au même moment où j'ai perdu mon emploi, un développeur a acheté mon immeuble et lancé toutes sortes de projets d'amélioration. Soudain, je vivais dans une zone de construction bruyante et le nouveau propriétaire a laissé entendre qu'il augmenterait considérablement le loyer. Cette situation aurait été suffisamment stressante, mais j'étais également au chômage et je me suis mis à pincer chaque centime que j'avais. J'étais désespérée de déménager, mais comme je n'avais pas de revenu, cela semblait impossible. Je me sentais pris au piège dans une situation qui me rendait très malheureuse. Parfois, je pensais que le stress de tout cela allait me briser. J'ai appris que le seul moyen de ne pas rompre était de mieux maîtriser l'incertitude. Je devais aussi reconnaître que je ne pouvais pas résoudre tous les problèmes de ma vie. Parfois, il suffit d'attendre que la tempête passe.
Source: @kiitana
5. C'est vraiment une opportunité de se réinventer
À mon ancien emploi, je faisais une grande variété de choses qui relèvent du marketing. Je savais que choisir une spécialité pouvait être un bon choix pour moi. J'ai donc dressé une liste des emplois en marketing qui m'intéressaient et commencé à contacter des personnes pour des entretiens informatifs. (L'un des principaux avantages du chômage: il est si facile d'organiser ces rendez-vous avec un emploi du temps totalement ouvert!) ЯJ'ai parlé aux responsables de projets d'agences de marketing importantes, de gens qui travaillaient dans la politique et même demandé à quelqu'un de prendre un café parce que Lors d'une soirée, j'ai entendu dire qu'ils travaillaient pour une entreprise que j'admirais. J'ai beaucoup appris pendant ce temps sur ce que je voulais et ne voulais pas dans ma prochaine carrière..
6. Mais méfiez-vous du travail de rêve insaisissable.
Même avec toute cette collecte d’informations, j’ai eu du mal à cerner mes recherches. Les amis et la famille essayaient d’aider en demandant: Que voulez-vous vraiment faire? Qu'est-ce qui vous rendrait le plus heureux? Il y a toutes sortes d'articles et d'histoires sur la façon de trouver l'emploi de vos rêves, et les gens le disent toujours si vous aimez ce que vous aimez. faites, vous ne travaillerez jamais un jour dans votre vie. Qui ne voudrait pas ça! Pour moi, être au chômage, c'était trop de pression. Lorsque je cherchais un emploi de rêve, je me suis senti très vite frustré. C’est-à-dire jusqu’à ce que je tombe sur cette sagesse dans un article de Medium: Tout est travail. Il n’ya que trouver un travail qui vous convienne suffisamment pour que le travail ne vous paraisse pas atroce. Il n’ya qu’à trouver votre savoir-faire, puis à apprendre à être reconnaissant.
Lorsqu'un ami m'a demandé si je serais intéressé par un travail d'écriture de contenu indépendant pour sa société, j'ai vite constaté que j'étais vraiment bon en la matière. Avais-je toujours l'impression de travailler Oui, absolument. Mais je suis vite tombé amoureux de mon autonomie en tant que pigiste et je suis reconnaissant de pouvoir gagner de l'argent.
J'étais au chômage depuis près de six mois et à la fin de cette période, j'avais une idée beaucoup plus claire de ce qui était important pour moi et du type de travail que je devais faire. Travailler à la pige est très bien pour moi - j'ai un horaire flexible et je décide de la façon dont je passe mes journées. Je n'aurais jamais appris ça de moi si je n'avais pas été laissé partir.
Oui, perdre mon emploi a été un énorme revers dans ma carrière. Mais cela m'a aussi appris qu'il est bien plus important de savoir qui vous êtes et ce qui vous motive que de cocher chaque case de votre plan quinquennal. Dans mon cas, j'ai appris de nouvelles choses qui m'ont aidé à élaborer un nouveau plan. Et si je suis renversé à nouveau, maintenant je sais comment le gérer encore mieux qu'avant.