En arrivant chez vous après une longue journée de travail, vous déposez immédiatement vos affaires, enlevez les monstruosités que sont votre soutien-gorge et votre pantalon de travail décontracté, et vous vous installez dans le lieu le plus confortable de votre maison pour écouter un ou plusieurs épisodes d'un drame trash ou britannique. concours de boulangerie.
Bien sûr, vous avez peut-être fait une liste de toutes les choses que vous vouliez rentrer à la maison après le travail, mais on frappe à 19 heures. et votre lit vous appelle
Cela vous semble familier moi, dans tout les cas.
L'envie de sortir après une journée stressante n'a rien de nouveau, mais l'accès à des applications comme Netflix, Hulu et HBONow a rendu plus facile que jamais de passer chaque nuit de la semaine devant un écran. Bien sûr, je pourrais avoir des plans pour la weekend cela me fait sortir de la maison, mais les soirs de la semaine impliquant autre chose que des pantalons de survêtement et un écran sont devenus de plus en plus rares, me laissant paresseux et insatisfait.
Si vous vous trouvez dans la même situation, voici 10 façons de pimenter une nuit sans Netflix:
Source: Studio McGee
Organise ta vie
S'organiser peut sembler être un autre point de votre liste de tâches sans fin, alors pourquoi ne pas le secouer et en faire la principale attraction de la soirée Mettez votre musique, podcast ou livre audio préféré, et enfin organisez votre tri espace de bureau ou un placard. Vous vous sentirez incroyable après avoir accompli une tâche aussi lourde, et disposer d'un espace plus propre ne fera que rendre vos nuits plus agréables plus tard..
Pratiquer un nouveau passe-temps
Rappelez-vous quand j'ai écrit sur le fait que personne ne semble avoir plus de passe-temps, Netflix est, à bien des égards, à blâmer. Choisissez un nouveau passe-temps (voici quelques idées pour commencer!) Et consacrez votre soirée à l’amusement et à l’amélioration de soi..
Source: ÓOh Happy Day
Ouvrir un livre, mais le rendre spécial
Si souvent je me suis fixé comme objectif de lire plus de livres, mais je finis par le repousser parce que cela donne plus de travail que la télévision aveugle. Eh bien, il s’agit de plus de travail que de la télévision aveugle, mais votre cerveau vous remerciera de la stimulation et votre corps de vous remercier pour un moment de détente bien mérité..
Pour rendre l’idée de jouer avec un livre plus attrayante, faites-en une soirée: enfilez une très belle paire de pyjamas et profitez-en avec un délicieux en-cas et un verre ou deux d’excellent vin. Cliquez ici pour la liste des livres que nos lecteurs apprécient ce printemps..
Source: яThe Everygirl
Dorlotez-vous
Sortez les masques en feuille, car votre visage (et votre corps!) Sont sur le point de recevoir un amour bien mérité. Réservez une soirée pour faire un régime complet de peau, de cheveux et d'ongles, car vous travaillez fort et vous méritez un peu de soins personnels..
Commencez un plan d'entraînement en soirée
OK, vous aurez peut-être besoin d'un écran pour celui-ci, mais nous vous donnerons certainement un laissez-passer puisque vous choisissez de rester actif au lieu de rester au lit à manger des chips. Il existe de nombreuses applications à essayer pour les entraînements simples à la maison (Aaptiv et Sweat with Kayla me viennent à l’esprit si vous recherchez des séances d’entraînement contre la résistance, alors que YogaGlo et l’application Yoga Studio peuvent vous aider à vivre une nuit plus méditative.) Cliquez ici ici pour notre liste de séances d'entraînement préférées en ligne.
Encore une fois, ne pensez pas à faire une séance d’entraînement, c’est une autre corvée que vous devez cocher (ou remettre à plus tard tout en netflixant). Pensez-y comme une façon agréable de passer la soirée et laissez-vous surprendre par la rapidité avec laquelle vous avez l’esprit de faire des changements sains!
DIY quelque chose pour vous-même
Qu'il s'agisse de produits de nettoyage entièrement naturels, d'une tête de lit rembourrée ou d'un ingénieux bidouillage IKEA, il y a de grandes chances que vous ayez besoin de faire du bricolage chez vous. Si vous planifiez un projet amusant pour une nuit de semaine, vous aurez non seulement une soirée productive, mais vous obtiendrez un produit de bricolage génial à montrer..
Source: яA mieux heureux Saint-Sébastien
Cuire un repas à la perfection
Bien sûr, vous avez vos recettes faciles en semaine, mais pourquoi ne pas faire de la préparation de votre repas votre divertissement principal pour la soirée (Bonus: c'est encore plus amusant avec des amis ou un proche). Choisissez un plat que vous voulez toujours essayez, puis faites cuire quelque chose de délicieux pour le dessert. Vous passerez un moment formidable, un repas exceptionnel et, avec un peu de chance, des restes fabuleux pour demain.
Appelez vos proches
Quand était la dernière fois que vous avez passé une heure (ou trois) au téléphone avec un membre de votre famille, votre compagnon de chambre collégial ou un ami qui vit à travers le pays, envoyez-leur un SMS ou un email leur demandant s'ils ont le temps de se rattraper, puis planifiez votre soirée autour de cela. Vous serez divertis, bien sûr, mais vous vous sentirez beaucoup mieux après avoir priorisé les relations avec les personnes qui vous sont chères..
ou leur écrire des notes manuscrites
Le courrier postal est un art en voie de disparition, ce qui rend encore plus spécial la réception d’une note manuscrite par la poste. Faites du pop-corn, mettez de la musique et passez une heure ou deux à rédiger des notes pour expliquer aux gens de votre vie pourquoi vous les appréciez. Vous éclairerez leur journée (ou semaine!) Et pourrez enfin utiliser votre adorable papeterie.
Source: L'Everygirl
Organisez une soirée vin et fromage avec des amis
Qui a dit que les nuits devaient être dépensées par vous-même? Appelez vos amis et invitez-les à une soirée de vino et fromage. Si vous souhaitez en partager les coûts, demandez à chacun de vos amis d'apporter leur propre bouteille et un fromage gratuit à essayer. Pouvez-vous penser à une meilleure façon de rattraper vos amis sans même avoir à quitter la maison (Et si vous souhaitez changer de ton, voici quelques conseils utiles pour organiser une soirée de dégustation de vin).