Plus tôt cette année, nous vous avons présenté Lindsay Avner, fondatrice de Bright Pink. Lindsay espérait transformer ses expériences en tant que jeune femme à haut risque de cancer du sein et de l'ovaire en une communauté de ressources et de soutien pour les autres jeunes femmes. À l'âge de 23 ans, elle a été testée positive pour une mutation génétique qui la mettait jusqu'à 87% de risque de développer un cancer du sein au cours de sa vie et de 54% de développer un cancer de l'ovaire au cours de sa vie. Cette connaissance a conduit Lindsay à opter pour une double mastectomie préventive, lui enlevant ainsi tout le tissu mammaire en bonne santé et réduisant ainsi ses risques pour la population en général. Une fois que son histoire a fait la une de l'actualité nationale, elle a répondu à la vague de soutien, de questions et au désir de s'impliquer d'autres jeunes femmes dans des scénarios similaires à travers le pays en créant Bright Pink..
En l'honneur du Mois national de sensibilisation au cancer du sein, nous espérons que vous rejoindrez les milliers de jeunes femmes qui font partie du mouvement Bright Pink et qui ont une bonne santé pour la santé de vos seins et de vos ovaires. Lorsque vous êtes proactif avec votre santé mammaire et ovarienne, vous faites votre part pour réduire votre risque de développer un cancer du sein ou de l'ovaire ou pour le détecter à un stade précoce.
Cinq choses que chaque jeune femme devrait demander à son médecin
1. Discutez et parlez à vos proches.
Les antécédents de votre famille peuvent influer sur vos propres risques. Par conséquent, discutez des antécédents de cancer de votre famille, tant du côté paternel que paternel. Découvrez qui a eu quel type de cancer et son âge de diagnostic.
2. Offrez-vous un mode de vie sain.
Gardez votre corps sur la bonne voie avec des habitudes saines. Maintenez un poids santé et limitez votre consommation de graisse. Remplissez votre assiette avec des aliments qui luttent contre le cancer, comme des fruits et des légumes frais, et des vertus antioxydantes comme les bleuets et même un peu de chocolat noir. Faites de l'exercice régulièrement et consommez de l'alcool avec modération (un verre par jour ou moins).
3. Étudie. Connaissez les symptômes et ce qui est normal pour vous.
De l'arrachement des sourcils à la marche avec des talons, il y a certaines choses qu'une jeune femme a juste besoin de savoir. Cela inclut les symptômes du cancer du sein et de l'ovaire et la connaissance de ce qui est normal pour votre corps. Parlez si vous remarquez des changements qui persistent dans le temps! (Besoin de rafraîchir les symptômes du cancer du sein et de l'ovaire, visitez Bright Pink).
4. Rendez-vous avec un médecin en qui vous avez confiance - au moins une fois par an.
Il est important d'organiser une visite annuelle avec un médecin de soins primaires ou un OB / GYN. Si vous avez tendance à retarder ces visites parce que votre médecin vous met mal à l'aise, souvenez-vous qu'il est acceptable de sortir avec quelqu'un jusqu'à ce que vous trouviez le partenaire idéal. Informez votre médecin des antécédents familiaux que vous avez découverts et posez les cinq questions ci-dessous pour élaborer ensemble une stratégie de prévention et de détection précoce qui vous convient..
5. Soyez social et passez le mot.
Encouragez les femmes que vous aimez à vous rejoindre dans Being Bright Pink et à adopter une approche intelligente et proactive avec votre santé mammaire et ovarienne.
Comprendre les cancers héréditaires
Nous recevons tous des gènes, des petites instructions pour notre corps, de la part de nos parents, une moitié de maman et l'autre moitié de papa. Au cours des vingt dernières années, les scientifiques ont appris que certains gènes, appelés Gènes BRCA, peut affecter directement notre risque de cancer du sein et de l'ovaire. C'est pourquoi ces cancers ont tendance à se développer dans les familles. Ce n'est pas une mauvaise nouvelle, bien que comprendre votre risque génétique puisse vous donner les moyens de prendre en charge votre santé.!
Si vous apprenez que vous avez un risque plus élevé de cancer du sein et de l’ovaire, vous et votre médecin pouvez élaborer un plan pour réduire votre risque. Si vous avez déjà un cancer du sein ou de l'ovaire, apprendre qu'il est héréditaire peut également vous aider, ainsi que vos médecins, à choisir les soins adaptés à votre cas..
Deux gènes, appelés BRCA1 et BRCA2 (pour les gènes 1 et 2 du cancer du sein) peuvent jouer un rôle important dans le cancer du sein et de l’ovaire. Normalement, ces gènes empêchent les cellules mammaires et ovariennes de se multiplier et de se diviser de manière incontrôlée. Lorsqu'une erreur survient ou qu'une mutation est détectée, cela peut augmenter les chances de développer un cancer. Nous avons tous deux copies de chaque gène. Tant qu'au moins un gène BRCA1 et un gène BRCA2 fonctionnent normalement, votre risque de cancer ne sera pas augmenté. Les deux copies de chaque gène agissent en tant que copies de sauvegarde l'une pour l'autre. Cependant, si les deux copies de BRCA1 ou de BRCA2 sont endommagées, votre corps perd un outil pour empêcher la croissance des cellules cancéreuses. Certaines personnes ne naissent pas avec des gènes BRCA normaux. Elles héritent d'une mutation (ou d'un dommage génétique) de l'un de ces gènes. Comme ils ne disposent pas de protection de secours, tout dommage au gène BRCA normal peut provoquer le cancer..
Les femmes ayant une mutation BRCA courent un risque de cancer du sein à vie de 60 à 87% et un risque de cancer des ovaires de 20 à 54% à vie - bien plus élevé que la population en général.
Comprendre votre risque de cancer héréditaire
Vos antécédents médicaux personnels et familiaux sont essentiels pour comprendre votre risque de cancer du sein ou de l’ovaire. Consultez les facteurs de risque ci-dessous pour mieux comprendre vos risques de cancer. Si vos antécédents suggèrent un risque accru, envisagez de consulter un conseiller en génétique pour déterminer si vous êtes candidat au test génétique..
Découvrez quels sont les membres de votre famille qui ont eu un cancer, de quel côté et de quel âge ont-ils été diagnostiqués. Parfois, ces conversations sont difficiles, mais souvenez-vous qu’il est important de rassembler le plus d’informations possible..
En outre, l'une des affections suivantes chez un parent pourrait être un signe de cancer héréditaire:
яя я Cancer du sein bilatéral (cancer des deux seins)
cancer du sein et de l'ovaire
cancer du sein chez l'homme
яя яA mutation BRCA
Les maux suivants trouvé dans deux membres de la famille peut être un signe de cancer héréditaire:
cancer du sein (un avant l'âge de 50 ans)
Le cancer de l'ovaire à tout âge
яя яUn des cancers du sein et des cancers de l'ovaire
Les maux suivants trouvé dans trois membres de la famille peut être un signe de cancer héréditaire:
Cancer du sein à tout âge
Histoire personnelle du cancer
Vos antécédents personnels de cancer ont également une incidence sur vos risques. L'un des événements de votre histoire personnelle pourrait être un signe de cancer héréditaire du sein ou de l'ovaire:
Un cancer du sein a été diagnostiqué avant l'âge de 50 ans
On vous a diagnostiqué un cancer de l'ovaire, un cancer de la trompe de Fallope ou un cancer primitif du péritoine
Un cancer du sein a été diagnostiqué plus d'une fois
Vous avez reçu un diagnostic de cancer du sein et de cancer de l'ovaire
On vous a diagnostiqué un cancer du sein ou un cancer de l'ovaire à tout âge, et vous êtes d'ascendance juive ashkénaze (Europe centrale ou orientale)
Un cancer du sein a été diagnostiqué chez vous et un membre de votre famille est atteint d'un cancer du sein ou de l'ovaire
Apprendre que vos antécédents familiaux ou personnels pourraient suggérer un cancer héréditaire peut être effrayant. Mais cela vous donne également l'occasion d'évaluer vos options et de prendre le contrôle de votre santé. Utilisez-le comme un appel à l'action! Parlez à votre médecin ou à un conseiller en génétique pour élaborer ensemble une stratégie proactive de gestion de vos risques..
Parler à un conseiller en génétique
Si vos antécédents personnels ou familiaux suggèrent un risque de cancer héréditaire, vous pourriez envisager un test génétique. Un conseiller en génétique ou un autre médecin peut vous aider à décider si le test génétique est le bon choix pour vous. Les conseillers en génétique peuvent également vous aider à souscrire une assurance pour les tests et vous parler des aspects émotionnels des risques élevés, notamment le stress, les tensions dans les relations et les inquiétudes concernant les risques de votre famille..
Pour trouver un conseiller en génétique dans votre région, contactez la Société nationale des conseillers en génétique ou parlez à un conseiller en génétique par téléphone via Informed DNA.
Pour aider votre famille
Si vous vous décidez contre les tests génétiques, vous pouvez toujours aider votre famille en mettant votre ADN en banque par une simple prise de sang. Vos proches peuvent ensuite tester votre ADN à une date ultérieure, ce qui leur permet d'obtenir les meilleures informations sur leurs propres risques..
Apprenez-en davantage sur ce que vous devriez faire AUJOURD'HUI pour être proactif en matière de santé de vos seins et de vos ovaires en visitant BrightPink.org et en suivant Bright Pink sur Twitter @ BeBrightPink et Facebook..