La fin décembre est un merveilleux sens de la finalité. Le travail a ralenti à un rythme effréné, la famille s'est hissée au premier plan de notre capacité d'attention limitée et des nuits complètes de sommeil sont devenues la routine quotidienne pour une fraction de temps précieux et indulgent. La disparition naturelle de décembre, alimentée par le coma alimentaire, sera rapidement suivie par la vague de janvier froide et vide, une nouvelle année et une ardoise vierge à construire. À quelques jours du 1er janvier, comment pouvons-nous nous préparer pour les montagnes russes de la nouvelle année tout en restant confortables dans la chaleur de la lueur confortable de la vieille année
À peu près au même moment l’an dernier, j’ai commencé ma résidence de chroniqueur par un article sur quatre questions que nous devrions nous poser au début de la nouvelle année. Je voulais faire un suivi sur cet article et énumérer quatre nouvelles actions qui sont un peu en progression par rapport aux dernières questions que j'ai posées..
1. Faites le point sur votre chemin
Dans notre enthousiasme à regarder de l'avant, nous ne devrions pas oublier de regarder en arrière, de traiter ce que nous avons appris et d'être reconnaissant pour une autre année folle à laquelle nous avons survécu. Demandez-vous: Quels choix avez-vous faits cette année qui vous ont conduit là où vous êtes Pensez à la fois aux bons et aux mauvais choix. De quoi êtes-vous fier? Qu'auriez-vous fait différemment? Qui s'est démarqué en tant que bon ami, grand mentor ou allié solide? Qui s'est effacé à l'arrière-plan Qu'est-ce que vous vous êtes promis de ne pas voir arriver? Avez-vous atteint vos objectifs? Qu'est-ce que vous avez fait qui a généré le plus de bonheur? Ce qui s'est retourné contre nous Ce n'est pas le moment de faire un voyage de culpabilité, mais évaluer honnêtement nos propres forces et faiblesses est le seul moyen de trouver une plate-forme solide pour aller de l'avant..
2. Regarder vers l'avenir avec le long terme à l'esprit
Les résolutions du Nouvel An sont célèbres pour leur taux d'échec. Nous savons que, aussi déterminés que nous sommes lorsque nous écrivons ces promesses d'aller au gymnase plus souvent, de cuisiner à la maison et d'économiser de l'argent, statistiquement, nous allons perdre le contrôle dans environ un mois. Les résolutions à court terme peuvent être un bon départ, mais j’ai trouvé que cela m’a aidé à me concentrer davantage sur le long terme. Où voulez-vous être à la fin de l'année prochaine Quel genre de personne voulez-vous occuper Quel genre de travail occuperez-vous Ce qui sera dans votre appartement Dans votre compte d'épargne Que pouvez-vous faire au cours des 12 prochains mois pour aider à vous y rendre
3. Trouver un moyen de redonner
Habituellement, je m'occupe de mes dons annuels (abonnements à des musées, ce genre de choses) la dernière semaine de l'année pour que je m'en souvienne. Pour moi, parfois, faire des dons financiers est le moyen le plus facile et le plus accessible de contribuer à des causes qui me tiennent à cœur, mais la façon dont vous faites un don n’est peut-être pas financière. Y a-t-il du temps que vous pouvez donner à quelqu'un qui a besoin d'un ami? Quelqu'un qui pourrait simplement utiliser quelqu'un pour être là et pour écouter de temps en temps Quelqu'un qui a besoin d'une promenade à l'aéroport Avez-vous un talent que vous pouvez donner? Est-ce que vous pouvez apporter de l'art dans le monde à partager Leurs paroles bouillonnent en vous qui pourraient apporter guérison et perspicacité Avez-vous une compétence qui pourrait être utilisée pour former quelqu'un d'autre aussi bien que vous-même? La vie n'est pas seulement ce que nous en retirons, c'est aussi ce que nous choisissons de donner.
4. Restez ouvert à l'aventure
Plus probablement qu'autrement, la vieille année ne s'est pas terminée comme vous le pensiez quand elle a commencé. Comme on dit, la vie est prévisible imprévisible. Dans cet esprit, essayez d’aborder la nouvelle année avec le cœur ouvert, enthousiaste d’apprendre ce qu’elle a à vous montrer, enthousiasmée par les nouveaux défis, opportunités et aventures qu’elle apportera inévitablement. Les plans sont un bon point de départ, mais préparez-vous en sachant que tout peut changer en un instant. Si votre vie a tendance à pencher vers la routine, ce serait peut-être une bonne idée de laisser délibérément la porte ouverte à l'aventure un peu plus large. Partez dans de nouveaux endroits, partez pour une excursion d’une journée, partez en randonnée, parlez à des inconnus, voyez ce que la vie vous offre comme cadeaux magiques. Vivez l'aventure et il vous trouvera. Vivre avec une appréciation de la belle et plus de beauté apparaîtra.