Bien que j'étais bien conscient de l'engouement mondial et admirait le concept danois hygge (prononcé hoo-gah), je ne l'ai pas vraiment apprécié avant de déménager à Copenhague plus tôt cet été. La phrase est maintenant même immortalisée dans le dictionnaire Oxford, définie comme une qualité de confort et de convivialité confortable qui engendre un sentiment de satisfaction ou de bien-être. Mais la plupart des Danois vous diront que le mot ne peut pas être traduit directement et donne plutôt l'impression d'être expérimenté.
C'est à Copenhague que j'ai remarqué que ce concept faisait partie de leur ADN et que je voulais tout de suite le partager avec mes amis et ma famille. Le sentiment d'être vraiment dans le moment et le contenu était extrêmement satisfaisant.
J'ai toujours aimé inviter des amis pour les repas et les conversations, mais le fait de se rendre à des rassemblements deviendrait inévitablement une source de stress pour assurer que tout soit parfaitement préparé pour l'occasion. Il en va de même pour notre bien-être: en tant qu'Américain, je ressens un tel sentiment de culpabilité que de ressentir un ralentissement. Cela fait partie de notre culture de ressentir le besoin d'être toujours occupé. Si vous n'êtes pas occupé, vous ne travaillez pas assez fort.
J'ai vite compris que l'hygge n'était pas une tendance, mais faisait partie de la vie quotidienne ici au Danemark. Etre reconnaissant, ralentir, rencontrer des amis autour d'un bon repas et d'une bonne cuisine et créer une atmosphère chaleureuse et détendue dans nos locations ont prouvé que peu importe où vous vous trouvez dans le monde, vous pouvez vivre un style de vie plus hygien qui vous laissera une sensation de plénitude.. Voici quelques façons simples de faire l'expérience de hygge à la maison.
Faites attention à votre espace de vie.
Cela ne signifie pas sortir et consommer tout ce qui est confortable pour obtenir le look, mais au contraire. Assurez-vous que les choses que vous possédez ont un but et vous font vous sentir bien. Si vous n'en avez pas besoin, éliminez-le. Les Danois sont incroyablement doués pour garder leurs espaces minimes mais intentionnels. Moins est vraiment plus.
Bougies Dot autour de votre maison - le plus, le meilleur.
Les bougies sont essentielles à l'hygge. Ils rendent instantanément l’espace accueillant, chaleureux et invitant.
Versez-vous une tasse de café, de thé ou de vin chaud.
Blottissez-vous et savourez cette boisson chaude. Bonus: trouver un bon livre pour se lover. Quand est-ce la dernière fois que vous vous êtes vraiment permis de vous détendre
Laissez-vous tenter par un morceau de gâteau ou une confiserie sans penser aux calories ou à la consommation de sucre.
C'est quelque chose que j'adore au Danemark. Ils aiment leurs bonbons et ne se sentent pas coupables de se livrer! Et tant que c'est dans la modération, vous ne devriez pas non plus!
Invitez des amis pour une soirée cinéma.
Demandez à tout le monde d'apporter une collation et de choisir un film que vous avez tous déjà vu..
Faire une petite promenade.
Cet article traite de l’hygiène à la maison, mais cela ne veut pas dire qu’il ne faut pas sortir pour s’amuser à l’air frais. Cela rendra la tasse de chocolat chaud à votre retour beaucoup plus sucrée.
Inviter des amis pour le dîner.
Au lieu de tout préparer vous-même, préparez le dîner ensemble. Ici, la convivialité est la clé, et plus la nuit est décontractée, plus la soirée sera "hyggelit"..
Déconnectez-vous de tout ce qui est numérique.
Prenez le temps de vraiment profiter du moment présent avec votre famille, vos amis ou toute autre personne avec qui vous partagerez votre maison..
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