Le sommeil réparateur est la substance dont sont faits les rêves. L'idée de se réveiller avec des mèches fluides sans effort en comptant que de compter quelques moutons avant de s'éloigner est plutôt séduisante. Mais malheureusement, pendant presque toute ma vie, l'idée d'un sommeil réparateur semblait trop belle pour être vraie, et quiconque s'est réveillé avec des plis d'oreiller sur le visage et la tête de lit ressentent probablement la même chose que moi..
Au fil des ans, j'ai trouvé le truc pour bien dormir avec la beauté - en plus du conseil évident de ne pas fermer les yeux pour éviter les cernes -, c'est une bonne routine pour la peau et les cheveux. J'ai trouvé des produits vraiment efficaces qui fonctionnent mieux lorsque vous dormez. Qui est prêt à frapper le foin
Saveurs de peau
Tout comme votre corps a besoin d'un peu de récupération la nuit, il en va de même pour votre peau. Entre 11h et 4h du matin, la production de cellules peut doubler et, si vous êtes dans un sommeil profond, le renouvellement des cellules peut être multiplié par trois entre 2h et 16h. Cela signifie que les produits conçus pour accélérer la guérison de la peau - pensez à exfolier et éclaircir - fonctionnent encore mieux la nuit que le jour (sans oublier de nombreux produits de soin pour la peau plus puissants conçus pour lutter contre l'acné, la décoloration et la texture irrégulière. être trop dur à utiliser pendant la journée lorsque votre peau est exposée à la crème solaire).
Éléphant ivre NightBright Duo
Ce duo agit pendant que vous dormez pour affiner la texture et le tonus de la peau, tout en hydratant pour vous aider à obtenir un éclat légitime. Le sérum refait surface en dissolvant doucement les cellules mortes de la peau et stimule la production naturelle de collagène de la peau grâce à son ingrédient principal: l'acide glycolique. L'huile pour le visage non seulement hydrate, mais donnera également à votre peau un apport en antioxydants.
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Sunday Riley Luna Sleeping Night Huile
Peur du rétinol Vous avez de bonnes raisons. Le rétinol est réputé pour son efficacité, mais également pour sa peau dure et asséchante - c'est pourquoi il est si brillant que Sunday Riley a associé le rétinol à une huile super hydratante et apaisante pour le visage..
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Julep Sérum pressé Dream Big Renewly Nightly avec BHA
Cette formule en forme de bâton ne pourrait pas être plus facile à utiliser, surtout en voyage. Un simple passage de cette formule solide sur la peau aidera à lever et à détacher les cellules mortes de la peau et à purger les pores d'impuretés afin d'améliorer la clarté, le tonus et la texture. Mais attendez, il y a plus - l'ajout d'extrait de fleur de Jeju, riche en antioxydants, protège des dommages environnementaux.
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Botanique Crème de nuit hydratante toute brillante
Qui ne veut pas se réveiller pour une peau d'apparence plus lisse, plus lumineuse et plus saine Cette crème est renforcée avec des AHA exfoliants naturels de la plante d'hibiscus, qui affinent en douceur les cellules mortes de la peau pendant votre sommeil.
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Source: @ kristenp1
Glow l'obtenir
Vent, chauffage intérieur, climatiseurs, déplacements, pollution: la liste de ce qui peut assécher votre peau s’allume. Bien sûr, votre peau produit du sébum pour lutter contre la sécheresse, mais elle en produit encore moins la nuit, ce qui signifie que vous risquez de dessécher votre peau pendant que vous dormez. La nuit, vous n'avez pas de couche protectrice d'huiles naturelles sur votre peau, ce qui entraîne une perte d'eau de la peau. C'est ici que les crèmes, huiles et masques super-hydratants viennent à la rescousse.
Alchimiste cultivé Masque de sommeil anti-âge
Si vous cherchez de l'aide dans le département anti-âge, alors ce masque de luxe est fait pour vous. La plage de sommeil de Grown Alchemist est conçue pour tirer parti du rythme circadien du corps. Je dois aimer les soins de la peau à base scientifique.
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Herbivore Soin Nuit Superfruit Fruit de Lune
Si vous n'êtes pas prêt pour l'une de ces routines coréennes en 12 étapes, essayez ce soin de nuit multitâche qui nourrit la peau avec de super fruits, refait surface doucement avec des enzymes de fruits et s'hydrate avec un mélange de beurres exotiques et d'acide hyaluronique..
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Recette Glow Masque de couchage lueur de pastèque
Ce masque de sommeil est si populaire que Sephora a eu du mal à le garder en stock. Non seulement ce masque hydrate-t-il comme un fou, mais il sent aussi incroyable. Ils proposent une formule résistante aux oreillers et au transfert, ce qui signifie que vos draps et votre peau vous en seront reconnaissants..
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Source: Mane Interest
Réparation de cheveux
Contrairement à votre peau, les cheveux ne guérissent pas d'eux-mêmes. En fait, il ne peut pas guérir du tout, car vos cheveux ne contiennent pas de cellules vivantes. Mais, vous pouvez prendre certaines mesures pendant votre sommeil pour aider à masquer certains des symptômes des dommages. En fait, vous pouvez vous réveiller avec des cheveux plus lisses et plus nets avec un effort minimal.
Sachajuan Réparation de nuit des cheveux
Ce soin capillaire du jour au lendemain est conçu pour nourrir la texture de vos cheveux et adoucir leur apparence grâce à l'hydratation et au lissage de la diméthicone. La formule renforce également les cheveux pour vous aider à éviter la casse.
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Pantene Réparer et protéger le sérum réparateur de nuit Miracle
Cette formule réparatrice du jour au lendemain aide à restaurer la douceur, la douceur et la brillance de vos cheveux pendant votre sommeil. Ne vous inquiétez pas, il ne laissera aucun résidu sur votre oreiller grâce à sa formule légère et non collante..
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Batiste Shampooing sec
Ok, c'est un shampooing sec tout à fait normal, mais écoutez-moi - si vous avez besoin de votre shampooing sec pour faire double emploi, appliquez-le avant de vous coucher. Si vous avez déjà été déçu par un shampooing sec inefficace, c'est peut-être parce que vous n'avez pas laissé au produit suffisamment de temps pour absorber l'excès d'huile. Si vous appliquez avant de vous coucher, vous vous réveillez avec des cheveux qui ont l'air fraîchement lavés et vous serez capable de sortir plus rapidement.
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