San Diego 5 endroits pour être actif et où faire le plein après

San Diego peut se vanter d'un climat presque parfait toute l'année, mais dans la ville estivale, cette ville côtière s'anime véritablement. Que ce soit la randonnée, les sports nautiques ou le yoga aérien, les paysages ensoleillés de San Diego ne manquent pas. Voici cinq façons différentes de sortir à San Diego et de faire le plein après votre séance de sueur.

1. Yoga aérien + Un café végétalien

Yoga aérien au sanctuaire de la trilogie

Situé sur un toit de rêve dans le quartier côtier aisé de La Jolla, яTrilogyя est spécialisé dans le yoga aérien. Les étudiants débutants et avancés en yogi ressemblent à des mouvements familiers (comme un chien tourné vers le bas), ainsi que des mouvements aériens spécifiques dans un tissu semblable à un hamac qui permet de réduire le stress sur la colonne vertébrale. Vous vous sentirez comme si vous voliez et la sécurité du hamac est idéale pour les phobies d'inversion.

Trilogy Sanctuary Caf

Adjacent à la plate-forme aérienne de yoga, le café'svevegan du studio propose des smoothies, des plats principaux et des desserts super sains dans un cadre décontracté. Prenez votre repas à l'extérieur pour vous imprégner de la vue sur le toit.

2. SUP Yoga + Cuisine Mexicaine

SUP yoga à Bliss Paddle Yoga

Imaginez-vous dans la position de guerrier à deux. Maintenant, imaginez faire Warrior Two sur un paddleboard dans la baie. C’est l’aventure qui fait l’essentiel: Bliss Paddle Yoga vous guide dans ses cours de 60 et 90 minutes à Mission Bay. Tous les niveaux sont les bienvenus! Conseil: Pour une expérience magique supplémentaire, faites-vous saluer par le soleil pendant les cours au coucher du soleil..

Oscar's Mexican Seafood

C'est pratiquement une loi à San Diego que tout sport nautique doit être suivi de la nourriture mexicaine, et à San Diego, les tacos au poisson sont les préférés. Le taqueriaя populaire d'Oscar sert un petit-déjeuner, des tacos, des tortas, des burritos et du ceviche, mais c'est leur taco de poisson fumé garni de chou, d'avocat et de fromage qui fait l'objet de très bonnes critiques. Astuce: assurez-vous d'essayer leur trio de sauces.

3. méditation + un bol d'açai

Jardins de méditation de la fraternité

Sortir à l'extérieur ne signifie pas forcément une action empoisonnée. Aux jardins de méditation lushяSelf-Realization Fellowship, placés au-dessus de la plage d’Encinitas, les adeptes du zen peuvent se laisser aller au côté plus calme de la nature en méditant sur un banc, en regardant l’océan depuis les nombreux points de vue du jardin ou en se promenant dans les succulents. patches et bassin à poissons Koi. Il est affilié à la Self-Realization Fellowship, mais tous sont les bienvenus. Et bien que la photographie soit autorisée, le silence est d'or.

Bol Acai au Swami's Caf

Les températures chaudes appellent des friandises froides. AtяSwami's, un café décontracté populaire avec le set de surf, le bol en acai est un must. Un mélange de baies d'açai congelées, le bol est garni de fruits, de noix de coco et de pollen d'abeille pour un repas rafraîchissant riche en bienfaits pour la santé..

4. Randonnée pédestre + bières artisanales

Randonnée dans le parc Balboa

SprawlingяBalboa Park près de Hillcrest et du centre-ville de San Diego abrite des musées, des restaurants, des parcs pour chiens, un théâtre et plus encore. Entre les visites de musées, empruntez l'un des sentiers du parc (plus de 100 km de paysages et de difficultés variés). Pour une belle et agréable promenade, dirigez-vous directement vers le jardin Deserts situé sur le côté est du boulevard Park. Rempli de plantes sauvages et étranges, le jardin aurait inspiré les dessins du Dr. Seuss.

Bières artisanales au Panama 66

Associez culture et bière artisanale au atamaPanama 66, un gastropub branché situé dans le jardin de sculptures du musée d'art de San Diego. Le déjeuner, les dîners, le brunch du week-end et la musique en direct sont à gagner, mais sa marque de fabrique est la sélection de bières artisanales allâlocales. Associez la bière à une assiette de frites à la truffe et au tigre de Parmesan, et l'happy hour devient de plus en plus heureux. Conseil: BParce qu'il est fréquemment réservé pour des événements, consultez la page de Panama66 pour Facebook pour les mises à jour..

5. Une promenade côtière + Dessert

Promenade dans le parc naturel de Sunset Cliffs

Comme son nom l'indique, яSunset Cliffsя est l'un des meilleurs endroits de San Diego pour admirer le coucher du soleil - avec un paysage bordé de falaises, des surfeurs dans l'océan et une observation occasionnelle de dauphins - c'est un lieu incontournable à tout moment de la journée. Il y a un sentier facile et vallonné le long de la falaise avec différents points de vue. Astuce: le parking désigné dans le lot désigné se remplissant rapidement, essayez donc les rues résidentielles adjacentes pour plus d'espace.

Dessert chez Azucar

Azucarimelds saveurs cubaines et tradition de pâtisserie française donnant lieu à des gâteaux au fromage à la mangue, des tartes au citron vert, un gâteau au chocolat blanc avec du lait caillé aux fruits de la passion et un gâteau au rhum cubain avec de la crème de noix de coco Malibu. Ils préparent également des cupcakes, des biscuits et des espresso cubains. Si vous avez besoin de salé avec du sucré, essayez un de leurs sandwichs (un peu comme le Cubano à base de porc et de jambon). La pâtisserie est située dans une rue animée d'Ocean Beach, un quartier emblématique de SoCal rempli d'esprits libres du signe de la paix, et une promenade sur Newport Avenue promet de bien regarder les gens.