De temps en temps, il y a des jours où vous avez juste besoin d'un petit coup de pouce. Vous pouvez blâmer le mauvais temps, du mauvais côté du lit, de cette horrible chose que votre collègue a dite, ou de ce moment du mois. Cependant, cela ne signifie pas que vous devriez vous parler à vous-même et permettre à ces pensées négatives de mariner. Pour combattre ces sentiments pas si formidables, nous avons organisé une liste de déclarations saines que vous devriez vous dire et de signets afin que vous puissiez toujours revenir pour vous rappeler à quel point vous êtes génial..
1.Je suis autorisé à prendre de la place.
2. Mon passé ne reflète pas mon avenir.
3. Je suis assez intelligent pour prendre mes propres décisions.
4. Je contrôle ma façon de réagir aux autres.
5. Je choisis la paix.
Source: @thebalancedblonde
6. Je suis courageux et je me lève.
7. Je vais réussir aujourd'hui.
8. Je mérite d'avoir de la joie dans ma vie.
9. je suis digne d'amour.
10. Je m'approuve et je m'aime profondément.
11. Mon corps est en bonne santé et je suis reconnaissant.
12. Je suis plus à l'aise tous les jours.
13. Je suis calme, heureux et content.
14. Ma vie est un cadeau et j'apprécie tout ce que j'ai.
15. Je m'entourerai de personnes positives qui contribueront à faire ressortir le meilleur de moi.
16. Je n'ai pas besoin de quelqu'un d'autre pour ressentir le bonheur.
17. J'ai le droit de prendre le temps de guérir.
18. Mes imperfections me rendent unique.
19. J'ai le droit de faire des erreurs. ils ne composent pas toute mon histoire.
20. Je choisis de ne pas me critiquer ni critiquer les autres autour de moi.
21. Mon potentiel pour réussir est illimité.
Source: @filipajackson
22. Les temps difficiles font partie de mon voyage et me permettent d’apprécier le bon.
23. Je pardonne à ceux qui m'ont blessé.
24. Je suis responsable de ma vie et personne ne dictera mon chemin à part moi.
25. Je fais de mon mieux et c'est assez.
26. J'ai le pouvoir de créer un changement.
27. Je sais exactement quoi faire pour réussir.
28. Je choisis d'être fier de moi et de ce que je choisis de faire.
29. Je ne me comparerai pas à des inconnus sur Internet.
30. je suis assez.
31. Je laisse aller tout ce qui ne me sert plus.
32. Je m'aime pleinement, y compris mon apparence.
33. Ma vie s'enrichit en vieillissant.
34. Je peux absolument faire tout ce que je mets à l'esprit.
35. Je suis digne de respect et d'acceptation.
36. Mes contributions au monde sont précieuses.
Source: @ Rayyme
37. Mes besoins et mes désirs sont importants.
38. Je fais une différence significative dans la vie des gens qui m'entourent.
39. J'ai la chance d'avoir une famille et des amis extraordinaires.
40. J'attire facilement de l'argent dans ma vie.
41. Ma vie est pleine d'opportunités incroyables qui sont prêtes pour que je puisse entrer dans.
42. Je suis libre de créer la vie que je désire.
43. Je suis ouvert à de nouvelles aventures dans ma vie.
44. Je suis audacieux, beau et brillant.
45. La forme de mon corps est parfaite dans la façon dont elle est destinée.
46. Quand je laisse ma lumière briller, j'autorise inconsciemment les autres à faire de même..
47. Aucune culpabilité ne peut changer le passé et aucune inquiétude ne peut changer l'avenir.
48. Progresser petit à petit vers de grands objectifs.
49. Les pensées négatives n'ont que le pouvoir que je leur permet.
50. Je peux choisir de faire mes malédictions mes bénédictions.
