Coffee Talk Comment se détendre après une journée difficile

Vous avez manqué votre alarme, vous n'avez pas eu le temps de prendre une douche et vous êtes arrivé avec plus d'une heure de retard au travail, seulement pour que votre patron vous reproche devant des collègues. Pour couronner le tout, vous avez reçu le relevé de carte de crédit du mois dernier qui semble contenir un zéro de trop. Nous avons tous eu ces jours où rien ne va bien, mais il est important d'avoir un moyen de faire face au stress et de laisser aller toute frustration. Certains se détendent avec le yoga. D'autres se pelotonnent sur le canapé avec un ami à poil et se livrent avec un verre de vin généreux. Nous voulons savoir quelles sont vos méthodes éprouvées pour mettre un jour terrible, horrible, nul ou très mauvais derrière vous.

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